月経痛・生理痛
月経痛・生理痛は２種類に分けられます。一般的に生理痛と言われているのが機能性月経痛です。もうひとつは何らかの病気が原因となってる器質性月経痛です。
機能性月経痛は、A.子宮の収縮ホルモンが多い、B.子宮口が狭い、C.ストレス、冷え、慢性的運動不足などが原因にあげられます。
A.子宮の収縮ホルモンが多い
月経のとき、剥がれ落ちた子宮内膜を外に出すために、子宮内膜から『プロスタグランジン』というホルモンが分泌されます。
ところが、このホルモンがくせもので出産時に大量に分泌されて陣痛を起こすものだといえば、大体のイメージはつかめると思います。
きちんと月経血を体外にだすために必要なものなのですが、多すぎると必要以上に子宮が収縮して子宮の血のめぐりが悪くなってしまい、その結果、痛みがおこるといわれています。
B.子宮口が狭い
子宮口が狭いということにも原因があります。子宮がまだ発育しきっていない10代〜20代前半の方や、出産経験の無い方は、子宮口が
狭くて硬いので、ドロッとした月経血がスムーズに押し出されずに、痛みが起こりやすいのです。この機能性月経痛は出産を経験すると少し楽になります。
10代のころのひどい月経痛は、子宮が成熟してくるとだんだん軽くなることが多いのです。
C.ストレス、冷え、慢性的運動不足
ストレスや過労、不規則な生活やバランスのとれていない食生活も自律神経の失調状態をおこし、痛みをひどくしたり、冷えや運動不足も血流の悪化を招き痛みをひどくする原因となります。
また、器質性月経痛の原因となる主な病気は、子宮内膜症、子宮筋腫、子宮の位置異常などです。
あまりに強い痛みのある方、月経量が多い方、だんだん月経量が増えてきた方、年々月経痛がひどくなる方は、上記の病気も考えられます。
